Metoda de a te lasa de fumat

Ieri am primit un comentariu care vine in ajutorul celor care fumeaza si nu au gasit inca o metoda gratuita si buna de a se lasa de fumat.

Salut.

Sunt sau mai bine spus AM FOST un fumator de 8 ani. Din motive de sanatate m-am hotarat sa ma las de fumat. E trist ca am doar 24 de ani (fumez de la 16 ani) si am corzile vocale foarte iritate. Am fost la multi medici ORL-isti si am primit acelasi raspuns: fumatul ma omoara.Am gasit o carte extraordinara a lui Allen Carr pe care am citit-o. Se numeste “IN SFARSIT NEFUMATOR”. Nu mai fumez de cateva luni de zile, nu mai sunt ragusit, nu mai sunt stresat ba chiar sunt fericit ca nu mai fumez.

Recomand cartea tuturor.Te ajuta sa intelegi ca tigara este un drog, ca simptomele lasatului de fumat sunt normale si ca teama lasatului de fumat e insasi provocata de tigara. Cartea este ieftina – 30 ron, cat trei pachete de tigari.

Dupa parerea mea, zic ca merita incercatata mai ales ca respectiva carte se gaseste si gratuit pe scribd.com.

Ati incercat si alte metode si au functionat? Dati-le pe fata aici!

CATALIN BOTEZATU - magazin oficial
Adaugă la favorite Legătură permanentă.

7 Comentarii

  1. Am fumat o vara,3 luni 🙂 …si putin si cand am zis stop,pai stop a fost !

  2. Si eu am 16 ani, fumez de 2 ani si ceva aproape zilnic si incerc sa ma las, dar pana acum nu am reusit. La mine e si tentatia mare ca stau pe langa fumatori, o sa incep sa citesc cartea, sper sa imi fie de folos.

  3. Am incercat tigara 2 saptamani de zile, dupa care am zis ”nu e tigara de mine”. Si asa a ramas.

  4. Si eu am 16 ani, fumez de 2 ani si ceva aproape zilnic si incerc sa ma las, dar pana acum nu am reusit. La mine e si tentatia mare ca stau pe langa fumatori, o sa incep sa citesc cartea, sper sa imi fie de folos.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.